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睡(shuì )眠(❇)(mián )瘫痪是一种(🛰)较为常见的睡眠(🌷)障碍，表现为在醒(xǐng )来或(huò )入睡状态中，患者无法自(zì )发地控制肌肉活(🤓)动(dòng )。病(bìng )因方面(💞)，科学(🚦)家们(men )普(pǔ )遍认为(wéi )睡(shuì )眠瘫痪与人类(lèi )的睡眠周期以(yǐ )及(jí )大脑(nǎo )的清(qīng )醒状态转变有关。正常情况下，我(🏳)(wǒ )们在(zài )入睡后进入REM睡眠（快速眼(yǎn )动(dòng )睡(shuì(🅱) )眠），这个阶段下，我(wǒ )们(men )的大脑会发出信号来抑制肌肉活(🔅)动，以避(bì )免我们在梦(mèng )境中(zhōng )做(🛴)出(chū )动作。然而，在睡眠(mián )瘫(tān )痪中，这(zhè )个信号被提前(🥅)或延(🆖)(yán )迟发(fā )送，导致我们醒(🕯)(xǐng )来或入睡时身体无法动弹。
HD吉川日奈
HD山崎真由美
HD菊池万里江
HD浅仓舞
第1集秋山直子
第2集藤森美由纪
第29集有贺美穗
